「勝者の習慣 (R)」見つける感じる使えるの  3ステップ

勝つために あなたは・・・ どんなトレーニングをしていますか? 練習の中で見つけた技術、わかった技術が理解へ カラダにしみこんで使える技術へ

勝者の習慣

2017-02-13から1日間の記事一覧

Play & Stay に触れて

Play & Stay というプログラム(ムーブメント?)をご存知だろうか? 子供や初心者の上達に役立つプログラム。(実際 役立ちます) それは、ラケットをはじめて持った日から、誰もが簡単なゲームまで楽しめて、「サーブ、ラリー、そして得点すること」の面白…