足を動かせと言われる。 止まって打ってないと言われる。 バタバタしていると感じる。 嗚呼 どうしていいか わからない。 フットワークの重要性は、ラリーの相手が自分のところに打ってくれないときに痛感します。どんな風に動かすの？ いつ止まるの？ 何歩…

フォアボレー、バックボレー双方に共通する回転 ＝「スライス」「アンダースピン」 この回転をボールに与えるには 打球の瞬間にラケットが下方向に動いている必要があります。 多くの方は「スライス」→「削ぐ、切る」、「アンダースピン」→「下の回転」とい…