「フォアハンドってどうやって打ってたかな？」 時々耳にする問いかけです。 おそらくほぼ全員が 最もたくさんコートの上で打ってきたショットでしょう。 ほぼ自然的に 無意識にボールを飛ばしていたために うまく入らなくなったときに 何を意識していたのか…

おすすめは グリップチェンジなしです。 素早い対応が可能。 バックハンドでしっかり打てるにぎりで フォアは手首を強めに背屈。 肘をへそに入れるくらいにすると鎖骨の下が固くなります。 そこから肘を伸ばしていくと力の伝わる面ができます。 興味のある方…

英国ウィンブルドンで 男子ベスト4が決まった。次世代エース候補のふたり、ラオニチとデミトロフ。日本人なのでここは錦織に残ってほしかったが、同世代対決でサーブに勝るラオニチに軍配が上がった。BIG4の牙城をいかに崩すかが昨今の男子テニスの課題だっ…

心技体。 スポーツや習い事に時々使われる言葉。選手としてはどれも大切な要素だと思う。 どの順序で鍛え磨くべきだろう？私は、まず 技術の揺るがない体力、 メンタルに言い訳しない技術と考えています。すなわち、「体技心」 の順序です。もっとも一番最初…

名古屋地下鉄には名古屋発祥のサークルK！？

1.3気圧の中、血中に酸素が入ってゆく。 疲労回復 美容など効能は 様々にうたわれている ベッカムやハンカチ王子で話題にもなった 15,000円で 一か月のフリーパス 購入 リメディアルセラピーもやってるという静かなお店でした

夜行バスで、さいたま新都心到着。 テニス分析のサポートへ。ニューバージョンのソフトでわくわく。

ダブルステップ フォローザボール チェンジディレクション いやー ４０球集中はキビシかったです。 ふくらはぎ ロミッて明日に備えます

ドライブ中に見つけた 青と白と緑

滑る表面です。

明日は、かんぽの宿で合宿！

昨晩、バランスコアトレーニング ラダートレーニングの講習に参加。 足指の使い方でパフォーマンスが変わる！

座って通勤、名城線。

朝からの雨、そろそろ止んでほしい

４月２９日 昭和の日 晴れの特異日だった気がする 今日は朝から雨模様 OLD and IN THE WAY なんか しっくりくる

空 雲 星 選んでみた

まずは続けることか。

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