「フォアハンドってどうやって打ってたかな？」 時々耳にする問いかけです。 おそらくほぼ全員が 最もたくさんコートの上で打ってきたショットでしょう。 ほぼ自然的に 無意識にボールを飛ばしていたために うまく入らなくなったときに 何を意識していたのか…

おすすめは グリップチェンジなしです。 素早い対応が可能。 バックハンドでしっかり打てるにぎりで フォアは手首を強めに背屈。 肘をへそに入れるくらいにすると鎖骨の下が固くなります。 そこから肘を伸ばしていくと力の伝わる面ができます。 興味のある方…